So Ham
Massages – Ayurvéda – Yoga posturalYoga Postural
Le yoga est une méthode d’approche globale de l’être humain. Et tout comme l’Ayurvéda, son aspiration est la consolidation de la santé et la prévention des troubles liés aux conditions de vie, au stress et au vieillissement de l’organisme.
So Ham Institut d’après Leïla Moineau

Créé en 2019, So Ham Institut est l’aboutissement d’un chemin de vie et le reflet de ma philosophie. L’Ayurvéda m’a profondément inspiré par sa vision préventive et holistique de la santé, visant à préserver l’équilibre du corps et de l’esprit. En y associant mon regard de kinésithérapeute, je vous propose des soins personnalisés, adaptés aux besoins spécifiques de chacun, dans une approche à la fois attentive et bienveillante.
So Ham, Leïla Moineau
Événements
Yoga matinal Juin 2026
Venez expérimenter une séance de yoga au réveil ! Et profitez de ses bienfaits tout au long de votre…
Read MoreSoins corporels ayurvédiques : offre découverte 2026 !
Besoin de légèreté et de renouveau, après la lourdeur et l’humidité hivernale ?Rien de telle qu’une …
Read MoreMarche et Yoga 2026
Marche en pleine conscience 1h, suivie d’un cours de yoga en extérieur 1h.
Read MoreYoga matinal printemps 2025
Venez expérimenter une séance de yoga au réveil ! Et profitez de ses bienfaits tout au long de votre…
Read MoreEXCELLENT Basée sur 5 avis Publié sur Alex LETrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Quelle belle découverte. 2 massages faits avec Leïla et une détente absolue à chaque fois. Elle est douce et investie dans notre bien être. Heureuse de vous avoir découvert et à bientôt pour un nouveau massage.Publié sur Maxime TTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent moment passé avec Leila et sa collègue pour un massage duo. Merci de votre professionnalisme et de votre temps c’était un vrai moment de détente et de relaxation !Publié sur LUC ROBINTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Tres bon moment de detente Leïla est une très très bonne masseuse.Publié sur VERONIQUE FAUVELTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Soins de qualité, avec délicatesse et un très bon savoir-faire par Leïla qui propose aussi des cours de yoga.Publié sur Julien BourdoiseauTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ambiance très sympa et Leila est très compétente.
me contacter
(appel ou sms, du mardi au samedi)
06 81 21 45 77
So Ham Institut :
1 rue du Tourland
56130 Férel
Étant indisponible pendant les soins, je vous invite à me laisser un message avec vos coordonnées, et vous contacte dès que possible.




